Noortetreener

Telefon: 58194784

e-post: elarjaakson5[at]hotmail.com

Elar Jaakson

Elar Jaakson on lõpetanud Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna magistrikraadiga 2012. aastal. Magistrikraadi kaitses teemal „Madala intensiivsusega mittespetsiifilise ja spetsiifilise jõuvastupidavustreeningu mõju sõudja sooritusvõimele submaksimaalsel koormusel”. Bakalaureuse õpingute ajal kuni 2009. aastani tegeles aktiivselt sõudespordiga ja startis kahel korral (2008-2009) U23 maailmameistrivõistlustel A-finaalis, kus lõpetas mõlemal korral 6. kohaga. Sõudetreenerikarjääri alustas 2009. aastal Tartu Ülikooli Akadeemilises Spordiklubis. 2007. aastast omab kvalifikatsiooni sõudespinningu instruktorina ja on töötanud treenerina spordiklubis "Arena" ja Tartu Ülikooli Akadeemilises Spordiklubis. On käinud erinevatel sõudeteemalistel koolitustel ja harinud ennast Lõuna- Kalifornia Ülikooli keeleakadeemias. Alates 2012. aastast töötab Elar Pärnu Sõudeklubis noortetreenerina, paadiremontijana ja sõudespinningu instruktorina. Lisaks sõudetreeneri ametile tegeleb vabal ajal treeningplaanide kirjutamisega harrastussportlastele.

TÄIENDKOOLITUSED:

5.02.2014 Jarek Mäestu; Inspireerivaid mõtteid treeningute planeerimiseks, Tartu

24.11.2013 Eesti Olümpiakomitee Sõudmistreeneri 5 taseme kutsekvalifikatsioon, kutsetunnistus

nr. 085819

6.09-9.09.2012 FISA Noorte treenerite koolitus, Kaasan, Venemaa

10.10.2010- 14.04.2011 Dr. Vaida Gulbinskiene; Nordplus' i projekt „Põhjamaade ja Baltikumi

sporditreenerite suhtlusvõrgustik“

16.-17.10.2010 Prof. Jaak Jürimäe, Dr. Aurimas Maciukas, Mihkel Klementsov; Rühmasõudmise

treenerite seminar, Tartu

03.10.2008 Francesca Prolli; Sõudespinningu instruktor, Tallinn

PUBLIKATSIOONID:

Madala intensiivsusega mittespetsiifilise ja spetsiifilise jõuvastupidavustreeningu mõju sõudja

sooritusvõimele submaksimaalsel koormusel. Acta Kinesiologiae Universitatis Tartuensis. 2012, 18,

lk.47-55

ÕPILASTE TULEMUSED:

Bertty Nurm

2013. a Eesti noorte meistrivõistlused sõudmises PC 1x 4. Koht

2013. a Eesti noorte meistrivõistlused sõudmises PC 2x 5. koht

Siret Saarsalu

Eesti täiskasvanute meistrivõistlused sõudmises 2013, N8+, I koht Eesti täiskasvanute meistrivõistlused sõudmises 2013, N2x, II koht

Eesti täiskasvanute meistrivõistlused sõudmises 2013, N4x, III koht

Zürich City sprint, 2012, N8+ (ETH Zürich), I koht

Helina Sakkarias

Eesti täiskasvanute meistrivõistlused sõudmises 2013, N8+, I koht Eesti täiskasvanute meistrivõistlused sõudmises 2013, N2x, II koht

Eesti täiskasvanute meistrivõistlused sõudmises 2013, N4x, III koht

Eesti sõudeergomeetri lahtised meistrivõistlused 2013, III koht EMT sisesõude sari, 2013, II koht